LA SOMATOTHERAPIE

La somatothérapie est, avec la psychothérapie et la sociothérapie, l’une des trois grandes catégories de thérapie.

La psychothérapie se penche plus précisément sur les processus psychiques individuels et la sociothérapie étudie la dynamique relationnelle, alors que la somatothérapie travaille sur le fonctionnement et le vécu corporel.

 

La somatothérapie, thérapie par médiation corporelle, prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles. Dans cette approche, le corps est considéré comme "lieu" de référence permettant des prises de conscience ouvrant aux capacités de changement de la personne

 

La somatothérapie réunit sous un seul terme toutes les thérapies corporelles et les situe à leur vraie place.

Elle ne s’intéresse pas qu’au corps plastique mais reporte toute son attention sur la réactivité du corps aux stimuli psychiques, aux contraintes de la vie sociale, professionnelle et affective. Ce concept est destiné à introduire une rigueur méthodologique et une exigence théorique nouvelle.

La sophrologie, technique à médiation corporelle est également une somatothérapie.